건강관리
닭가슴살의 영양은 괜찮은편인가요?
보통 사람들이 다이어트를 하거나 건강한 음식을 찾을때
닭가슴살을 자주 찾곤 하잖아요
닭가슴살의 영양성분이 얼마나 좋길래 사람들이 찾나요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
사람들이 다이어트를 할때 닭 가슴살을 찾아서 드시는 경우는
기본적으로 단백질이면서도
다른 고기들에 비해서 칼로리가 적어서 다이어트에 최적화된 고기라고 할수 있습니다.
보통 사람들이 다이어트를 하거나 건강한 음식을 찾을때
닭가슴살을 자주 찾곤 하잖아요
닭가슴살의 영양성분이 얼마나 좋길래 사람들이 찾나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
사람들이 다이어트를 할때 닭 가슴살을 찾아서 드시는 경우는
기본적으로 단백질이면서도
다른 고기들에 비해서 칼로리가 적어서 다이어트에 최적화된 고기라고 할수 있습니다.