헬스를 하시는 분들이랑 다이어트 하시는 분들 보면 닭가슴살을 많이 먹던데 왜 닭가슴살을 많이 먹는 건가요 닭가슴살을 살이 안쪄서 그런 건가요? 아니면 영양 성분이 다이어트에 도움이 되는 건가요?