연세가 많은 분의 감기는 단순 감기에서 폐렴이나 기관지염으로 진행될 위험이 상대적으로 높아 주의가 필요합니다. 병원 진료와 약 복용이 기본이고, 그 외에 신경 쓰실 부분을 정리하면 다음과 같습니다.
우선 충분한 수분 섭취와 휴식이 중요합니다. 탈수는 증상을 악화시키고 회복을 늦출 수 있어 미음, 따뜻한 물, 차 등을 자주 드시게 하는 것이 좋습니다. 식사는 양보다 소화가 잘 되는 음식 위주로 규칙적으로 챙기시는 것이 좋습니다.
체온과 호흡 상태를 자주 관찰해야 합니다. 미열이 지속되거나 고열, 숨 가쁨, 가슴 답답함, 누런 가래, 기침 악화가 나타나면 감기 범위를 벗어났을 가능성이 있어 즉시 병원 재진이 필요합니다. 평소보다 기력이 급격히 떨어지거나 의식이 흐려지는 경우도 주의 신호입니다.
실내 환경도 중요합니다. 실내는 너무 건조하지 않게 유지하고, 찬 공기에 직접 노출되지 않도록 하며, 무리한 외출은 피하는 것이 좋습니다. 해열진통제나 감기약은 반드시 처방 용법을 지켜 복용해야 하며, 다른 지병 약과의 중복 복용 여부도 확인이 필요합니다.