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까칠한호저172
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매일 같은 반찬에 비타민 영양제만 먹는데 영양적 문제는 없을까요?

집에서 특별한 일이 없다면 매일 삶은 닭가슴살에 야채반찬 2가지, 멸치볶음에 밥으로 식사를 합니다. 나름대로 영양소를 맞춘다고 비타민 영양제까지 챙겨먹고 있긴한데 영양학적으로 문제는 없을까요? 물론 약속이 있거나 회사에서는 식당에서 식사를 하긴합니다.

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