아침에 먹는 다크초콜릿 심장에 도움될까요?

아침에 카카오 성분 70%이상 다크초콜릿을 하나씩 먹는데요. 심장에 좋다고 해서 먹고있는데요. 하루에 하나씩 먹늑 다크 초콜릿 심장에 좋은효과가 있을까요?