우리가 식사를 마치고 양치를 하는데 바로 하는 사람도 있고 10분 내외로 기다렸다 하는사람도 봤는데 어떤게 효과적이고 올바른 방법인지 궁금 합니다
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
현재로서는 식사 후 3분이내에 하는 것이 원칙입니다. 3분이상 경과하면 음식물 잔사 부패가 시작되기 때문입니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
일반적인 식사를 하셧다면 바로 양치를 하셔도 크게 문제가 되지 않습니다. 하지만, 탄산음료등을 마셧다면 30분정도 시간이 지나고 나서 양치를 하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
식사를 하고나면 바로 양치질을 하는것이 좋습니다.
음식물이 구강내에 남아 있는 시간이 있으면 치아와 잇몸에 염증을 유발할수 있기 때문이에요.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
보통은 식사후에 바로 양치하셔도 되며
탄산음료 등 산성의 음식이나 음료를 먹고선
30분후에 하시는게 좋습니다
안녕하세요. 김주혁 치과의사입니다.
우리 구강내에 음식물이 저류하는 순간 부터 충치가 생길 수 있는 환경이 만들어지므로 식사 직후 양치를 해주어야 합니다
다만 탄산음료나 커피 같은 산성 식품을 먹은 경우 입을 헹구고 30분 정도 뒤에 양치 해주는 것이 좋습니다
