생활
단백질이 가장 높은 음식은 어떤 음식인가요?
단백질이 가장 높게 함량되어 있는 음식은 어떤 음식인가요? 달걀1개에 단백질 몇프로 이런식으로 책정이 되듯이 일정기준에서 제일 높게 함량되어 있는 음식으로 답변 부탁드립니다!
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 니나니나노06입니다.
100g당 단백질 함량이 가장 높은 음식은 황태입니다. 황태는 말린 연어로 단백질이 80g 이상 함유되어 있습니다. 그 다음으로는 닭가슴살, 참치, 소고기가 있습니다.