이유 없이 살이 빠지거나 입맛이 없고 맛 까지 느끼지 못하신다면, 호르몬 문제거나, 갑상선항진증, 우울증, 위장 질환 등을 의심해볼 수 있습니다. 우선 며칠 더 지켜보시고 2주이상 지속된다면 내과에 방문하셔서 혈액검사, 갑상선 기능, 위장 내시경 검사를 권장드립니다. 소화기 불편감과 설사증세가 없으시다면 평소대로 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민, 미네랄 등 영양 균형을 맞춰 끼니 잘 챙겨드시길 바랍니다.
이유 없이 살이 빠지고 식욕 저하나 미각 변화가 함께 나타난다면 위장 문제, 갑상선 질환, 당뇨, 우울증 또는 암 등 전신 질환의 신호일 수 있습니다. 일시적인 컨디션 저하일 수도 있지만, 지속된다면 병원에서 혈액검사나 내과 진료를 받아보는 것이 안전합니다. 특히 미각 변화까지 동반된다면 조기 진단이 중요할 것으로 보입니다.