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고독한하늘소277
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복근 운동시 허리 통증이 생기는이유는 무엇인가요?

복근운동 할때 누워서 다리를 높이 드는 동작을 할때마다 허리가 찌릿찌릿합니다.. 자세는 바른데 혹시 허리에 문제있나 생각하게되네요.. 혹시 허리 통증이 생기는 이유 아시는분은 답변 부탁드립니다.

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