저는 제 자신에 대해 기준이 높은 편인데요.
그러다 보니 자꾸 더 높은 기준의 사람들과 비교하게 되고,
뒤쳐지는 것 같은 느낌이 들면 초조하고 나를 압박하게 됩니다.
내가 나 스스로에 대해 만족하고, 인정을 해주면 좋은데..
그게 잘 안 되더라구요 ㅠㅠ
어떤 노력을 해야 이런 것들을 조금 고칠 수 있는 건가요?