안녕하세요. 신성현 의사입니다.
운동 중 흉골 부위에 부담이 가거나 손상이 생기면 통증이 발생할 수 있습니다. 가슴이나 어깨 운동을 할 때 과도한 힘을 사용하거나 부적절한 자세로 운동을 하면 근육, 인대, 또는 건에 손상이 생길 수 있으며, 이로 인해 흉골 주변에 통증이 발생할 수 있습니다.
흉골염도 흉골 통증의 원인 중 하나입니다. 흉골염은 흉골과 갈비뼈 사이의 관절이 염증을 일으키는 상태를 말합니다. 이러한 상황에서는 휴식이 필요합니다. 통증이 있는 부위를 지나치게 사용하지 않도록 주의하시기 바랍니다.
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