단백질하면 육류가 먼저 떠오르는데요.
그런데 생선중에도 육류 못지않게 단백질이 풍부한 생선이 있다고 하는데
단백질이 가장 많이 함유된 생선은 어떤생선이며
그생선의 또다른 영양성분에 대해서도 알려주세요.