혼자 뒷담화 할 거라고 생각하는 이것도 피해망상인지 궁금해요.
저는 고등학생 때 왕따를 당했었는데요. 물리적인 폭력이 가해지지는 않았지만 뒷담화, 앞담화, 외모 비하 등을
학교에서 자주 접했고 그로 인해 자퇴를 했었습니다. 이후 심리 치료와 약물 치료를 병행한 적도 있습니다.
그 이후로 새로운 사람들을 사귀는 것도 일상생활을 하는데 말을 거는 것도 힘들어하는데요.
특히 새로운 사람이 정말 선의로 다가와 도와주고 제가 잘못한 게 있어도 그냥 넘어가 주는 행동들에
혼자 앞에서는 잘해주고 괜찮다고 해도 뒤에서는 싫어할 거야 같이 생각을 하고 스스로 거리를 두다가
대부분 오해였다는 걸 알게 되는 경우가 있습니다.
혹시 타인이 정말 괜찮다고 선의로 다가와도 혼자 뒷담화 하고 싫어할 것이라고 생각하는 것도 일종의 피해망상인가요?
꼭 피해망상이 아니더라도 이 경우에는 상담을 해야 하나요? 아니면 약물 치료만 해도 돼나요.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
그 정도 생각은 누구나 합니다.
단지 그로 인하여 생활에 피해가 가고
그러는 것이 싫다면 치료가 필요하겠습니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 이이호 의사입니다.
피해망상은 타인이 자신을 해칠 것이라고 과도하게 의심하는 증상을 말합니다. 피해망상은 우울증과 같은 정신질환에서 나타날 수 있으며, 치료가 필요합니다. 타인이 자신을 싫어할 것이라고 생각하는 것은 피해망상이라고 할 수 없습니다. 하지만 왕따를 당한 경험이 있다면 타인이 자신을 싫어할 것이라고 생각하는 것은 자연스러운 반응일 수 있습니다. 새로운 사람들을 사귀는 것이 힘들고, 일상생활에 어려움을 겪고 있다면 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 상담을 통해 자신의 생각과 감정을 이해하고, 타인과의 관계를 개선하는 방법을 배울 수 있습니다. 약물 치료만으로는 피해망상을 치료하기 어렵습니다. 약물 치료와 함께 상담을 받으면 피해망상을 치료할 수 있습니다.
