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등산·클라이밍

후련한꿩108
후련한꿩108

등산한지 하고 무릎이 너무 아프네요..

제주도 한라산을 목표로 등산을 시작했습니다 높지 않은 산 정상을 4번정도 오를때는 무릎이 아프지 않았는데 얼마전 오봉산을 올랐다가 내려오고 다음날 무릎이 엄청 아프더라구요 무릎이 아프면 등산 그만두어야 되나요?아니면 무릎보호대차고 하면 괜찬은건가요??

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