등산할때 사람들이 준비운동을 하는이유가 먼가요?

Question

등산을 하기전에 사람들이 준비운동을 다하고 나서 등산을 하던데 준비운동을 꼭해야하나요? 준비운동안하면 어떻게 되나요???

Answer 1

안녕하세요. 멋쩍은갈매기288입니다.

준비운동은 근육을 풀어주는것도 있지만 다치는걸 방지해서 하는거 아닐까하고 생각이듭니다

Answer 2

안녕하세요. 눈부신레오파드269입니다.몸의 근육을 풀어주는것으로 등산시 사고예방에 조은 행동입니다

특히 겨울 등산은 근육이 경직되어 자칫 골절위험이 있으니 특히 준비운동 철저히 하세요

Answer 3

안녕하세요. 눈물흘리는일렉텍483입니다. 등산을 할때 특히 겨울철에는 부상을 당하기 쉽습니다. 충분히 준비운동을 하십시요.

Answer 4

안녕하세요. 신속한까마귀285입니다.

등산을 하기 전에 준비 운동은 필수 입니다. 준비 운동을 안하면 부상 우려가 있습니다.

등산 할때는 반드시 준비 운동 하시고 등산 하시기 바랍니다.