아하
건강관리

다이어트 식단

검소한오징어74
검소한오징어74

나이가 들수록 복부에만 살이 찝니다. 효율적인 뱃살 다이어트 방법 궁금합니다.

점점 나이가 들수록 ET형 몸매가 되어갑니다.

특히나 복부미만이라서 식단 및 운동을 어떻게 시작해야 될지 궁금합니다. 평소에 특별히 운동하지 않고

육류를 좋아합니다.

1개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가하기 이미지
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.