사과 아침 공복에 먹어도 좋을까요?

아침에 사과를 자주 먹어요.그런데 보통 아침밥을

먹고 먹었어요.오늘은 공복에 먹고 싶은데..

그래도 아침사과는 몸에 좋을까요?