약·영양제
커큐민과 오레가노 오일 같이 먹어도 되나요?
성별
남성
나이대
20대
커큐민이 염증에 좋다고 해서 먹으려고 하는데 제가 지금 오레가노 오일, 종합비타민, 비타민c, 마그네슘, 유산균, 밀크씨슬을 먹고 있는데 이것들과 같이 먹어도 되나요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 길병철 약사입니다.
오래가노 오일에 대한 연구는 많이 진행되지 않았기에, 굳이 드시는 것은 추천드리지 않습니다.
특히, 상호작용에 대한 연구는 많지 않습니다. 커큐민을 드시고 오레가노를 빼시는 것이 나아보입니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 염증을 줄이기 위해서 여러 영양제를 복용 할 수 있습니다. 하지만 여려 영양제를 복용하면 위장장애를 포함한 부작용이 있을 수 있습니다. 부작용이나 건강상태를 고려하여 복용 여부를 결정하면 되겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
커큐민이 염증에 좋다고 해서 먹으려고 하는데 제가 지금 오레가노 오일, 종합비타민, 비타민c, 마그네슘, 유산균, 밀크씨슬과 함께 복용해도 서로 성분이 중복되거나 상호작용이 있지 않기에 함께 복용을 하셔도 괜찮습니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
현재 복용하고 있는 영양제를 복용하면서 커큐민을 복용하셔도 괜찮습니다. 믿을 수 있는 원료를 사용한 제품으로 선택하여 복용하시기 바랍니다.