척추전방전위증 환자가 업혀도 되나요?

Question

성별

여성

나이대

60

척추전방전위증은 내리막길이 안 좋다고 하는데 다른 사람이 업어줘도 되나요?

업는 자세는 척추에 무리가 가는 걸로 아는데 업히는 자세도 안 좋나요?

오르막길도 척추전방전위증 에는 안 좋나요?

Answer 1

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

엎히기보다는 휠체어와같은 보조도구를사용하는것이 도움이될수있습니다 평소 통증과불편감이있다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

Answer 2

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

척추전방전위증이 있을 때 업히는 자세도 척추에 무리를 줄 수 있어 피하는 것이 좋습니다. 오르막길은 척추에 추가적인 부담을 줄 수 있어 주의해야 합니다.

내리막길과 마찬가지로 오르막길도 무리가 갈 수 있기 때문에 과도한 움직임을 피하는 것이 중요합니다!

Answer 3

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

전방 전위증이 있으시다고 해도, 잠깐 오르내리며 업히는 정도는 괜찮습니다.

전방전위증은 쉽게말해 허리의 뼈가 앞으로 쏠려있어서 과다 폄된 상태로, 피는 동작보다 굽히는 동작의 스트레칭이나 복부 근육의 강화로 운동을 많이합니다.

그러므로 허리에 부담이 크게 가지 않는 동작이어서 업히는 정도는 걱정을 하지 않으셔도 괜찮겠습니다.

다만, 조금 염려가 되시거나 통증이 생긴다면 엘레베이터를 사용하시는 편이 좋겠습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

내리막길을 내려갈때 크게 통증이 있거나 불편하지않다면 스스로 내려가셔도 될 것 같습니다.

다만 척추전방전위증의 정도가 심하다면 보호자의 도움이 필요한 부분이며 오르막이나 내리막보다는

평지위주로 걸으시고 내리막 오르막시에는 보호자와 함께 동반하시는것을 추천드립니다.

전문의와 꾸준한 상담을 통해 꾸준히 치료 받으시며 관리하시길 바랍니다.

건강한 삶을 응원합니다^^

Answer 5

안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.

업히는 자세 자체는 허리에 부하가 있더라도 무게 자체가 업는 상대방에게 부담이 가는 구조기땜ㄴ웨 상대적으로 덜 갈수 있습니다.

다만 업는 자세는 그와 반대로 정석적으로 업더라도 상대방의 무게를 지탱해야 하기때문에 무리가 갈 수 있습니다.

긴 글 읽어주셔서 감사합니다.