생활
영양제들도 먹을 때 식사후에 먹어야 되나요?
약을 먹을 때는 식후 30분이라고 약봉지마다 적혀있던데
영양제들은 그냥 공복에 먹어도 상관이 없나요?
영양제들도 밥을 먹고 먹어야 되나요?
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1개의 답변이 있어요!
영양제도약 마다 복용시기가 좋은시간 때가 있습니다
일반적으로 비타민 같은 것들은 식사중 혹은 식후에 복용하면 흡수율이 더 좋아집니다
약을 먹을 때는 식후 30분이라고 약봉지마다 적혀있던데
영양제들은 그냥 공복에 먹어도 상관이 없나요?
영양제들도 밥을 먹고 먹어야 되나요?
영양제도약 마다 복용시기가 좋은시간 때가 있습니다
일반적으로 비타민 같은 것들은 식사중 혹은 식후에 복용하면 흡수율이 더 좋아집니다