갑자기 공황장애같은게 생겼는데 약을먹어야 될까요?
버스를타도 답답하고 터널을 들어가도 답답하고 이게 공황장애인지 폐쇄 공포증인지 먼가 갇혀있다 생각이 들면 답답하고 무서운 생각이 자꾸들어요 약을 먹으면 좀 괜찮아질까요?정신과에 상담을 받으러가야할까요?
3개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김문기 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몇일 전에도 이와 유사한 질문에 답변을 드린 적이 있습니다.
공황 장애(panic disorder)란 예기치 않은 공황 발작이 반복적으로 발생하며, 증상이 없을 때도 증상이 발현될까 미리 두려워하고, 이로 인해 일상생활에 악영향이 생기는 장애를 의미합니다. 공황 발작(panic attack)이란 어떤 외부의 위협이 없음에도 불구하고 가슴 두근거림, 어지러움 등과 같은 다양한 신체 증상과 동반하여 심한 불안과 두려움을 느끼는 증상을 의미합니다. 공황 발작은 본래 외부의 위협에 반응하기 위한 뇌의 정상적인 작용입니다.
이와 유사하지만 다른 폐소공포증이 있습니다.
폐소공포증은 불안 장애 중 공포 장애의 범주에 속하는 것으로, 엘리베이터, 터널, 비행기 등 닫힌 공간에 있는 것을 두려워하여 이를 자꾸 피하고 미리 걱정하여 일상생활에 영향을 받는 상태를 가리킵니다. 이때 환자가 느끼는 두려움의 정도는 매우 큽니다. 경우에 따라 환자는 자기 통제를 잃을 것 같이 느끼기도 하며, 죽음에 준하는 공포를 호소하기도 합니다.
님의 증상이면 폐소공포증에 가깝다고 생각이 됩니다.
공황장애이든 폐소공포증이던지 약물 복용은 필수이며, 인지행동치료가 병행되어야 하지 않을까 생각합니다.
의사선생님과 상의하셔서 잘 치료 받으시길 바랍니다.
안녕하세요. 청초한멧돼지71입니다.전문가는 아니나 현재 공황앓는 사람으로 말씀드리자면... 이것때문에 걱정되시고 힘드시면 주변 정신건강의원 찾아서 의사선생님께 상담받으세요. 맞다고 하면 빠른 발견이라 수월할거고요 아니라면 다행인거죠. 그리고 선생님이 마음에 대한 중요한 이야기도 해주실거에요. 그렇게 힘차게 사시면 돼요.
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 양재영 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님. 공항장애는 오래놔두게되시면 상황이 더심각하게되는경우가있습니다. 가까운시일에 상담을 한번 받아보시는게 좋을꺼같습니다. 심리상담이나 전문의를 만나 상담을 받아보시는걸 추천드립니다
