안녕하세요 직장인데요 제가 요즘 스트레스를 많이 받고 있는데요
스트레스를 받고 있을때 어떻게 하면 효과적으로 풀수 있는 방법을 알고 싶습니다.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
어떻게푸느냐가 중요한거같아요.
저는 평소노래부르는걸 좋아해서 코인노래방가서 노래부르고나면 낫더라구요 자기한테 맞는걸 여러시도해보시길권해드려요^^
안녕하세요. 검은까치259입니다. 스트레스는 적당히 받는 건 좋지만 과다하면 병이 되므로 취미활동을 찾아 취미로 푸는 게 좋읏 듯 합니다.
