시중에서 판매하는 두유는 영양가가 있나요?

Question

안녕하세요. 제가 두유를 좋아해서 두유를 자주 먹는 편인데요. 시중에서 판매되는 두유는 실제로 콩과 같이 영양성분이 있긴 한가요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

보통 시중에 파는 두유 같은 경우는 여러 가지균들을 살균 하고 영양소는 그대로 가지고 만들었기 때문에 드셔도 상관 없습니다