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신중한잠자리251
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콜라겐이 많이 들어 있는 식품은 무엇이 있나요?

콜라겐은 피부를 탄력있게 해주고 골관절염으로 인한 통증도 완화해 준다고 합니다. 또한 심장을 튼튼하게 하고 뼈 건강에도 좋다고 하는데 콜라겐이 많이 들어 있는 식품을 알려주세요?

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