건강관리
자취생이 먹기 좋은 잘 안 상하는 반찬 추천해주세요
현재 혼자서 자취하고 있는데요
젓갈류, 장아찌 이외에 오래가는 반찬이 뭐가 있을까요?
식단이 너무 고기 위주여서 채소도 먹고 싶은데 금전적으로도 비싸고 나물같은거 사도 금방 상해서 버리는 일이 대다수에요
오래오래 먹을 수 있는 반찬 아무거나 추천 부탁드려요!
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
채소 중에서는 깻잎무침이 있습니다.
추가로, 장조림도 있어요. 메추리알로 하는 거라서 단백질이 많이 함유되어 있습니다.
그 외에도, 콩자반, 김도 괜찮을꺼 같아요.
양념이 없으면 상하기 쉽습니다.
보통은 양념이 있어야 상하지 않고 오래 보관이 가능합니다.
짧은 지식이었으나,
저도 혼자 자취할 때 먹었던 것 위주로 반찬류 추천했어요.
도움이 되셨으면 합니다.
감사합니다.