바나나를 빈속에 섭취하면 안좋다는데 왜 그런지 알수있나요?

Question

아침에 일어나서 출근 준비를 하다보면, 시간이 촉박해서 서두르게 되는데

서두르다보면 아침을 거를때가 종종있는데, 그래도 빈속보다는

뭐라도 먹으려고 바나나를 먹는편인데, 빈속에 바나나 섭취하면 안좋다고

들었는데 왜 그런지 알수있나요?

Answer 1

안녕하세요. 보고싶은치타154입니다.

마그네슘성분이 많아서

저혈압이거나 심장 안좋은분들은

공복에 드시면 무기질 불균형을 초래한다고해요

Answer 2

안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.

공복에 먹으면 심혈관에 무리를

줄 수 있기 때문이다

장이 약한 사람이 공복에 식이섬유가

많은 바나나를 섭취하면

설사나 복통을 유발할 수 있어요