바나나를 빈속에 섭취하면 안좋다는데 왜 그런지 알수있나요?
아침에 일어나서 출근 준비를 하다보면, 시간이 촉박해서 서두르게 되는데
서두르다보면 아침을 거를때가 종종있는데, 그래도 빈속보다는
뭐라도 먹으려고 바나나를 먹는편인데, 빈속에 바나나 섭취하면 안좋다고
들었는데 왜 그런지 알수있나요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
공복에 먹으면 심혈관에 무리를
줄 수 있기 때문이다
장이 약한 사람이 공복에 식이섬유가
많은 바나나를 섭취하면
설사나 복통을 유발할 수 있어요
