자일리톨이 치과의사분들이 판단하시기에도 충치 예방의 효과가 있는지 궁금합니다.
효과가 있다면 어떨 때 섭취하는 것이 좋은가요?
친구가 아이가 잠들기 전에 자일리톨 사탕하나를 먹이던데
어쨌든 달달하니까 잠들기 전에 먹어도 괜찮을까 미심쩍어서요...