발바닥에 파스 붙이면 좋은점은 무엇인가요

Question

성별

여성

나이대

70대 +

기저질환

골다공증

복용중인 약

골다공증 약

유트브에서 발바닥에 파스를 붙이고 자면 숙면을 취하고 다른 이점도 있고 오십견도 호전돼고 피부도 좋 아지고 한다는데 상세하게 알려주시면 고맙겠습니다

Answer 1

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

발바닥에 파스를 붙이면 국소적으로 열감이나 진통 성분이 작용해 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

하지만 숙면 오십견 호전, 피부 개선과 같은 효과는 과학적으로 입증된 내용은 거의 없습니다. 발바닥 혈액순환을 돕거나 피로감을 줄이는 느낌을 받을수 있는 정도 예요 즉 통증 완화 목적 외에는 기대 효과가 제한적이고 장시간 사용시 피부 자극에는 주의가 필요합니다!

Answer 2

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

발바닥에 파슬르 붙이는 것은 흔히 통증 완화 및 피로 회복을 목적으로 많이 사용하며 효과 같은 경우 국소 통증 완화 및 발바닥 근육 아치 족저근막 등에 통증이 있을 떄 통증 완화 및 혈액순환 촉진등을 통해 피로가 쌓인 발바닥에 붙이면 피로 감소 및 근육의 이완등에 효과적일 수 있습니다.

감사합니다 수고하세요~

Answer 3

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

발바닥에 파스를 붙인다면 혈액순환증진과 피로회복의 효과를 기대해볼수있는데요 하지만 사람에따라 효과는 달라질수있습니다~

파스를 붙이는것과 더불어 스트레칭과 운동을꾸준하게한다면 좀더 효과적일수있습니다감사합니다~

Answer 4

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

발바닥에 파스를 붙인다고 하여 오십견이 호전되고 피부가 좋아진다는 정확한 근거는 없으며 파스 효과로 혈액순환을 촉진 시켜주며 발바닥 통증과 근피로를 줄여 주는데는 도움이 되실 것입니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

우선 발바닥에 파스를 붙이게 되면 피로 회복과 혈액순환을 개선 시켜서 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

다만 발바닥에 파스를 붙인다고 해서 오십견 및 피부가 좋아진다는 연구 결과는 확인하기 어렵기에 이 부분은 좀 더 정확한 확인이 필요합니다.

평소 꾸준한 관리를 해주시고 만약 통증이 있다면 병원에 내원하셔서 직접적인 치료를 해보시길 추천드립니다^^

Answer 6

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

말씀래주신 파스를 발바닥에 붙이는 것 만으로도 오십견과 같은 질환이 치유되거나 숙면에 좋다는 주장은 과학적 근거가 부족하고, 치료효과가 입증되지 읺은 낭설입니다.

오히려 발바닥에 장시간 파스를 붙이는 경우 접착제나 파스 약 성분으로 인해 피부가 자극되어 알러지 반응이나 접촉성 피부염이 발생할 확률이 더 높습니다.

Answer 7

안녕하세요. 한수영 물리치료사입니다.

발바닥에 파스를 붙이면 시원한 느낌으로 혈액 순환이나 발바닥 통증은 일시적으로 완호 될 수 있습니다.

다만 오십견이라던가, 전신 건강 효과는 과학적인 근거는 없을 것 같습니다.

혹시나 피부가 약한 상태에서 장시간 붙이는게 주의 해야 할 것 같습니다.