유산균 복용꾸준히 해야하나요?

궁금하네요

유산균 매일 먹어야 의미 있는지 .. 생각날때마다 먹으려고하는데 하루빼먹고 먹어도 괜찮은지?

아무튼 유산균 회사의 상술인지 ..아니면 꾸준히 매일 먹어야하는지요. 문의해오ㆍ