10개월 아기들은 물을 어느정도 먹여야하는 걸까요?
이유식이랑 분유를 병행해서 먹이고 있는데요. 아기가 물을 그다지 잘 먹지를 않네요ㅠ
변비 생길까봐 걱정인데 혹시 10개월 아기는 하루에 물을 어느정도 먹여야 하는걸까요?
안녕하세요. 송신애 유치원 교사입니다.
이 시기는 본격적으로 이유식을 하는 시기입니다.
6개월 이후부터는 물을 마셔도 되지만 이는 필수는 아니라고 합니다.
이유식만으로도 충분한 수분을 섭취할 수 있기 때문입니다.
이유식을 먹다 목에 걸리거나 막히는 경우에는 수저나 빨대컵을 이용해서
하루에 반컵~한컵 정도의 물을 먹여주는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 권명희 보육교사입니다.
개월수에 따라 아이들의 물섭취량은 다를수 있습니다. 7개월~12개월 아이는 130~165ml, 생후 13~24개월에는 975ml 정도의 물을 섭취하는 것이 적당합니다. 이유식을 시작하면서 조금씩 물을 섭취하도록 하며 물을 마시는 습관을 길러주는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
6개월 미만 아기에게는 물을 먹이실 필요가 없답니다. 분유 모유로 충분한 수분에 섭취하고 있기 때문인데요. 아직 신장은 기능이 미숙해서 비교 이상의 물을 많이 마시게 되면 아기들이 장기에 부담을 줄 수가 있습니다. 그리고 이유식을 먹기 시작하는 생후 6개월 부터는 물을 먹 이때에도 너무 많이 먹을 필요는 없습니다. 하루 반 컵에서 한 컵(200ml)정도면 충분합니다. 딱 변비방지하기 위한 양만큼입니다.
12개월 ~ 36개월까지는 하루4컵~5컵정도가 권장량입니다.
안녕하세요. 김민희 유치원 교사입니다.
10개월 아이의 경우에는 물을 1리터에서 2리터는 먹여 주시는게 좋겠습니다 .물을 많이 먹어야 노폐물이 배출되고 우리아이에게 아주 좋다고 합니다.
생후 6개월 까지는 물을 안 먹어도 됩니다
모유나 분유를 통해 충분하게 수분을 섭취 할 수 있기 때문입니다
6개월 이전 아기들은 소화기관이 충분히 발달 되어 있지 않기 때문에
물을 먹이면 설사를 할 수도 있습니다
6개월 이후에는 수분 섭취가 조금 필요 합니다
많이 먹이게 되면 배가 불려 모유나 분유 섭취를 거부 할 수 있기 때문입니다
수분 보충보다 영양섭취가 우선 이기 때문에 모유나 분유를 먼저 먹이셔야 합니다
모유나 분유에도 수분이 포함 되어 있기 때문에 조금만 먹여도 됩니다
10개월 아기의 경우, 하루에 60~240ml의 물을 마시는 것이 적당합니다. 아이가 먹는 이유식과 분유의 양, 그리고 활동 수준에 따라 차이가 있습니다. 아이가 한 번에 많은 양의 물을 마시기 어려워 할 수 있기 때문에 작은 양을 자주 제공하는 것이 좋습니다.
안녕하세요.
수분은 환경조건, 활동 정도, 대사 차이에 따라 필요량이 변동 되어 평균 필요량을 측정하기는 어려우나 이시기 아이들의 체중에 따른 수분요구량은 하루 1000~1200ml 전후입니다. 이는 모유 또는 분유 이유식에 들어있는 수분을 포함한 양으로 실제적으로 물로 별도 섭취하는 수분 양은 이보다 적은 점 참고 부탁드립니다.
하루에 1000mp의 수분 섭취 권장입니다.
이때 모유, 분유, 이유식에 있는 수분량까지 포함 입니다.
참고 하시기 바랍니다.