물을 너무 많이 마시는 것도 몸에 좋지 않다고 합니다. 그 이유가 무엇인가요??
또 하루 물 적정 섭취량은 얼마인가요??
적정 섭취량만큼 물을 마신 후 더 목이 마르면 어떻게 해야 하나요?
