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뛰어난셰퍼드277
뛰어난셰퍼드27722.11.25

요즘 아킬레스건이 아픕니다. 집에서 찜질을 어떻게 해야할까요?

나이
40
성별
남성

요즘 왼쪽아킬레스건 뒷꿈치라고도 하죠.

통증이 심한데 냉찜질을 해야하는지, 뜨거운 찜질을 해야 하는지 궁금합니다. 답변부탁드립니다^^

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요.

    통증이 심한 경우, 냉찜질을 하는 것이 좋은데 이런 통증이 오래된 상태로 움직임에 제한이

    있는 경우에는 온 찜질을 하는 것이 좀 더 편할 수 있습니다. 통증이 심할 때는 염증이 한창 진행하는

    상태일 수 있는데 온 찜질은 이런 통증을 좀 더 악화 시킬 수 있어 주의가 필요합니다.

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  • 안녕하세요. 김경태 의사입니다.

    아킬레스건염이신것 같은데 찜질로는 한계가 있을수 있습니다.

    우선 정형외과 방문하셔서 정확한 진단 받으시고 치료 하시기 바랍니다.

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