능이버섯의 효능에 대해 궁금합니다
요새 보면 한방능이백숙 이런거 많이들드시던데
능이와 함께 요리하면 시너지효과가 나는부분이 있기때문인가요?
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
능이 버섯에는 피부미용. 혈액순환. 항암효과. 염증 감소. 기관지 관리. 체중감량. 콜레스테롤 감소에 도움이 됩니다.
