질문자님께서 말씀하시는 운동시 발생하는 정강이뼈 안쪽 근육의 통증 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 정형외과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
질문자분이 말하는 증상은 전경골근이라 불리는 근육의 통증으로 발생하는 증상일 가능성이 있습니다. 전경골근은 종아리에 있는 근육 중 하나로 정강이 앞쪽에 있는 근육입니다. 전경골근은 발을 발등으로 잡아당기거나 안쪽으로 돌리는 기능을 하며 발을 고정시켜 걸을때 발이 끌리는 것을 방지하고 서있을 때 균형을 유지하게 합니다. 급하게 달릴경우 발을 발등으로 잡아당기면서 달리게 되는데 이럴 경우 전경골근이 쉽게 피로해지면서 근육통이 발생할수 있습니다. 운동을 너무 심하게 하여서 근육통이 심하게 발생한 것으로 생각되며 운동 전후 충분한 스트레칭, 운동 후 냉찜질 등으로 통증을 완화할수 있겠습니다. 만일 증상이 지속된다면 정형외과, 신경외과, 통증의학과에서 진료를 보시는 것도 좋습니다.