생활
밥을 먹고 하는 운동은 소화시키기 위한 운동인가요?
운동시간에 대해서 여러가지 말이 있던데
밥을 먹고 하는 운동은 소화시키기 위한 운동이고
밥을 먹기 전에 하는 운동은 지방을 태우는 운동이라는 말이 있더라구요
정말 밥을 먹고 하는 운동은 먹은 밥을 소화시키는 역할밖에 못하는 건가요?
장도연이 추천하는 아하!
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밥을 먹고 하는 운동은 소화시키기 위한 운동이고
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