보이차와 보리차중 어떤것이 다이어트에 도움이 되나요?

다이어트를 해서 커피종류를 줄이고 차종류로 마시려고하는데 보이차와 보리차중 어떤 차를 마시는것이 다이어트에 도움이 될까요?