당뇨전단계에 총콜레스테롤 수치도 위험인 상태 입니다.
건강상태가 좋지않아 식단을 조절해야 합니다.
추천할만한 식단이 있다면 알려주세요.
그리고 당뇨환자에게 좋은 간식종류도 알고싶습니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
콜레스테롤 수치를 낮춰주고 혈당관리에 도움을 주는 식이섬유가 풍부한 야채를 많이 드셔보세요!
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