안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
1.저는 피곤 할 때, 물에 타서 먹는 멀티비타민을 가끔 먹습니다. 휴대하여 가지고 다니며 먹기도 하는데,
2. 카페인이 들어 있지 않다는 멀티비타민은 잠자기전 먹어도 괜찮은걸까요?
<<----- 불면,올수도 있으니 아침복용 권장합니다
3. 피곤했던 몸이 반짝하고 풀리는 느낌이 들어 가끔 이용하는데 자기전 먹는건 오히려 수면에 지장이 될 수 있어요 그리고 멀티비타민을 매일 먹어도 됩니다