나이가 들면서 모발이 더 가늘어지고 힘도 없이 쳐지고 그러네요. 거기에 빠지는 머리카락도 더 많아지구요. 모발에 영양을 줄 수 있는 음식이나 식단이 있다면 추천해 주세요. 탈모에 좋은 음식도 알려주세요.
