개인적으로 출퇴근 외 자전거를 자주 타고 좋아하는 1인 입니다. 그런데 요즘 고민이 자전거를 타도 종아리 근육은 발달이 되지 않는거 같아 고민입니다. 이 근육을 발달시키려면 다른 운동을 해줘야 할까요?
