방울토마토를 먹으면 일반토마토보다 좀 단것 같잖아요, 그러면 방울토마토는 일반토마토보다 실제로도 당함유가 더높은건가요? 그리고 방울토마토와 일반토마토는 당외, 다른영양소는 거의 동일한것인가요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
일반토마토와 방울토마토의 영양성분은 거의 비슷하면 함량에
차이가 좀 있습니다. 방울토마토가 훨씬더 영양소의 함량이 높습니다.
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