탄산음료 많이 먹어도 괜찮은건가요 ??

Question

탄산음료를 너무 많이 먹는것같아서요 .거의 밥먹을때마다 먹고 하루에 4~5개

정도는 먹는것같은데요 혹시 탄샨 음료 많이 먹어도 괜찮은건지 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 겸손한잠자리48입니다.

탄산음료는 소화를 도와 주기는 하지만 이빨과 당을 많이 함유하고 있어 몸이 해롭습니다

줄이는 것을 권장드립니다

Answer 2

안녕하세요. 갸름한원숭이116입니다.

탄산 음료에는 탄산 뿐만 아니라 고량의 설탕도 같이 들어있어 인체에 유해하므로 줄이는 것을 추천드립니다

Answer 3

안녕하세요. 은석은석입니다.

탄산에 산이 치아를 부식시켜 치아건강에 안좋고요 당이 많이 힘유되어있어서 건강에도 안좋습니다.

Answer 4

안녕하세요. 똘똘한개구리229입니다.

탄산음료에는 당분이 많이 들어가 있기 때문에 되도록 줄이시는 것이 몸에 좋습니다.

아니면 요즘 나오는 제로사이다로 바꿔보시는 것도 추천드립니다.

Answer 5

안녕하세요. 성실한파리매270입니다. 탄산음료를 많이 마시면 그 순간은 맛있을지 모르지만 치아나 건강에 무척 좋지않습니다. 되도록이면

물 마시는걸 권장드립니다.