아침 식후 영양제 섭취 시 울렁거림 증상있습니다
안녕하세요
아침식후에 뉴트리코어 멀티비타민6알
비타민d2000iu1정 칼마디1정 루테인1정
섭취하고 있는데 속이 울렁거림이 있는데요
복용비타민 때문에 그럴까요??
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아침식후에 뉴트리코어 멀티비타민6알 비타민d2000iu1정 칼마디1정 루테인1정을 섭취중인데 속이 울렁거리고 위장장애가 있는 경우 복용하는 비타민으로 인할 가능성도 있기에 현재 복용중인 영양제를 시간대를 나누어 아침식후에는 멀티비타민과 루테인 저녁식후에는 비타민디와 칼마디 이렇게 나누어 복용을 해보길 권장드립니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
위의 약들이 위장장애를 일으키기 때문입니다.
특히 종합비타민과 칼마디가 위장장애가 있을수 있습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
멀티 비타민6정을 복용하시는 것이 적정 용량이 맞나요?
현재 복용하시는 영양제들에서도 위장장애를 유발하는 영양소들이 있기에
한꺼번에 복용하시는 것은 위장장애를 유발할 수 있으며
위장장애가 있으시다면 아침 / 점심 / 저녁으로 나누어 복용해보시길 바랍니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
비타민의 경우 고함량을 공복에 먹거나 충분한 식사 후 드시지 않으면 해당 증상이 생길 수 있습니다.
이러한 증상이 생기면 영양제 복용량을 줄여보시고, 충분한 식사 후에 드셔보시길 바랍니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
멀티비타민 6정에서 3정으로 줄여서드세요. 나머지는 그대로 유지해보시구요. 이래도 같다면 모두 중단하는게 좋겠네요.
안녕하세요. 이경진 약사입니다.
울렁거림을 가장 많이 유발할것으로 생각되는 것은
멀티비타민과 칼마디 입니다.
한꺼번에 여러알을 동시복용하면 위장장애가 더 심해질 수 있으니,
멀티비타민이나 칼마디을 점심식후 또는 저녁식후에 나눠서 드셔보시기를 추천드립니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
식후에 드시는 영양제들 중에서 함량이 높거나 기존에 위장 장애 등이 심한 분들이었다면 복용 시 메스꺼움 및 울렁거림이 나타날 수 있습니다. 따라서 계속해서 이러한 증상이 나타난다면 함량을 조금 조절해서 사용해볼 필요가 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
