양파를 하루에 2개씩 먹고있습니다
양파를 하루에 2개씩 계속 먹으면 몸에 헤롭나요?
양파랑 소시지랑 같이 볶아 먹고 있습니다..
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
양파를 많이 먹는다고 몸에 해로울건 전혀 없겠습니다.
양파를 먹는다고 다른 식품 섭취가 줄어드는게 문제라면 문제일 수 있겠습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
양파 섭취에 대해 궁금하시군요. 정해진 권장량은 없고, 질문자님의 경우에도 특별히 문제가 될 것은 없어보입니다. 어딘가 불편한 증상이 나타나는 것이 아니라면 지금처럼 드셔도 괜찮습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
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