마른 비만 체질이구요, ldl콜레스테롤이 높은편이고, (다행히 hdl도 높긴합니다!) 20대 초반에는 중성지방 수치가 매우 높았다가 현재 정상 수치 유지하고 있습니다
여성형 탈모, 휴지기 탈모, 다낭성난소증후군(심하지않음)도 있어 영양제 섭취를 꾸준히 해보려 하는데요..
1. 오메가 3
2. 비타민 C
3. 트리코센스
4. 콜라겐
5. 철분(뉴트리코어, 24mg)
같이 섭취해도 괜찮을까요?? 그리고 혹시 이노시톨 추가하면 어떨지, 영양제 종류가 너무많다면 뭘 빼면 좋을지 답변부탁드려요!
