치아 탈회 예방 할 수 있는 방법 있나요?

Question

오늘 어금니가 까끌거려서 치과에 바로 갔는데 깨진건 아니고 탈회 현상이 있는 부분이라고 하더라구요.

그러면서 갈아내면 된다고 하더니 제가 말한 부분 을 포함해 3군데를 갈아내시고 탈회가 부분 부분 있다고 그 부분들도 다듬었다고 하셨구요.

전 탄산도 안마시는데 왜 생기는걸까요.. 예방은 못하는거냐 여쭤보니 불소를 말씀하셨는데 불소 말고 다른 예방 방법은 있나요? 실생활에서 할 수 있는거요. 그냥 치과에 자주 가서 불소 바르는 방법밖에 없나요?

Answer 1

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

치아탈회를 예방하는 방법은 올바른 칫솔질, 정기적인 불소도포와 고불소 치약 사용입니다. 건강하세요 

Answer 2

안녕하세요. 송준범 치과의사입니다.

탈회를 예방하기에는 적절한 양치질과 불소밖에 없기는 합니다.

물론 전후상황을 저희가 정확히 알수는 없지만 더이상 문제가 생기지않도록 하기 위해서는 두가지 방법이 가장 좋고 탄산음료를 안드시더라도 산도가 높은 오렌지 레몬같은 과일 섭취를 줄이고 신도가 높은 음식 섭취 후에는 30분 정도 후에 양치를 하는 방법이 있겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 치과에서의 불소도포, 불소치약 사용등이 있습니다.

2. 산성식품은 될 수 있으면 피하시기 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

치아가 탈회가 되는 이유는 치아 주변이 산성 환경으로 유지가 되기 때문입니다. 침이 덜 나온다면 치아 주변이 빠르게 산성화될 수 있습니다. 이런 경우 평소에 생리식염수로 가볍게 가글을 해주는 것이 도움이 될 수 있습니다.