손목 사용을 줄이시고 온찜질을 해주시는 것이 도움이 됩니다. 또한 손목 보호대를 사용하는 것도 좋습니다. 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시고 증상 정도에 따라서 물리 치료, 약물 치료, 체외 충격파, 주사 치료 등을 시행하는 것이 도움이 됩니다. 터널 증후군뿐만 아니라 경추 디스크의 경우에도 손목, 손 저림, 통증이 발생할수 있습니다.
질문자님께서 말씀하시는 손목의 통증 증상에 대해서는 건초염이나 손목터널증후군 등의 손목 질환의 가능성이 있는 증상들입니다. 유감스럽지만 말씀하신 정도의 증상들로는 구체적으로 감별 진단이 가능하지 않기 때문에 관련한 정확한 진단은 정형외과 진료 및 검사를 받아 보아야 알 수 있을 것으로 보입니다. 관련하여서는 정형외과 진료를 받아보시고 검사 결과에 따른 치료를 받으시길 권고드립니다.
