잇몸 쑤실 때,, 평소에 할 수 있는 잇몸 관리법 알려주세요

Question

나이

28

성별

여성

복용중인 약

기저질환

잇몸 가끔 쑤시고 아픈데 아직 젊은 나이부터 잇몸이 아프니 걱정이 됩니다

부모님도 잇몸 아프시고 요즘 부어서 고생하시는데

지금부터 잇몸관리 해야겠다 생각이 드네요…

평소에 쉽게 할 수 있는 방법이 있을까요..?

Answer 1

안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.

잇몸이 쑤셔 문의 주셨습니다.

해당 부분의 경우 단순히 잇몸 쑤신 것만으로 관리법을 말하기는 어려우며, 현재 상태가 어떤지 치과 내원하여 진료 받는 것이 맞겠습니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄

Answer 2

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

아래는 잇몸의 올바른 관리법에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

잇몸 건강을 위해선 섬유질이 풍부한 채소나 과일을 꾸준히 섭취하는 것이 좋다. 섬유질을 씹는 과정에서 치아에 붙은 플라크 등이 떨어져 치아 청결에 도움을 준다. 당분과 산이 많이 함유된 음식은 되도록 피한다. 술 역시 면역력을 떨어뜨려 잇몸병을 유발할 수 있으니 자제한다

Answer 3

안녕하세요. 이호진 의사입니다.

잇몸에 염증이 생기면 잇몸쪽이 욱신거리고 붓고 하게 됩니다.

이러한 잇몸 염증을 일으키는 것은 보통 치석입니다.

치석에는 균이 잘 달라붙게 되는데, 이렇게 균이 치석에 붙게 되면 균들에 의해 잇몸에 염증이 일어나 붓고 아프게 되는것입니다.

따라서 이러한 치석을 제거하기 위해

일단 스케일링을 해보시는것이 좋고, 그렇게 해도 안되면 큐렛술식을 하셔야할 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

3~6개월 마다 스케일링을 주기적으로 해주는것입니다..

양치는 당연히 기본이고 치실을 이용해서 끼여있는 음식물을 잘 제거해주는것도

중요합니다.

Answer 5

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

우선 치과에 가서 주기적으로 스케일링을 받는게 무엇보다 중요합니다. 요즘은 나라에서 일년에 한번은 급여로 스케일링을 받을 수 있기 때문에 꼭 받으시기 바랍니다.

평소에는 치실이나 치간칫솔을 사용해서 이빨 사이를 잘 닦아주는게 중요합니다. 칫솔질 아무리 꼼꼼히 해도 닿을 수 없는 공간이 분명 있습니다.