생활
생리통이항상 심해서 어찌해야할지 좋은방법있을까요?
제가 생리통이넘심해서 직장생활하면서도 일에피해가가고해서걱정이예요 생리통괜찮아지는방법없을까요? 약도먹어보고다했는데..괜찮아지질않네요
4개의 답변이 있어요!
저도 생리통이 너무너무 심해서 약을 바꿔가면서 먹었는데요
사실 매번 진통제를 먹어야하는데
너무 심하시면 자궁초음파 해보세요
요즘은 젊은사람도 폴립? 두께가 두꺼워서 아플수도 있어요 내막증은 젊은사람한테 잘없다고 하더라구요.
커피같은거 먹으면 더심해지고
캐모마일 먹으세요 저도 마시는데 아주약간은 덜해집니다. 자극적인 음식 피하시구요
안녕하세요. 과감한쥐75입니다.생리통이 심하시군요. 증상오시면. 아랫배 따뜻하게해주세요. 찜질팩잇으시면 해보세요. 다이소가면. 사이즈별 두가지잇는데. 괜츄. 저는 누워서하는거보단. 업드려서 찜질하면. 더 효과적이더라고요. 외출시에는. 핫팩 대형 옷위에 하고요. 심할동안은. 배 따시게해주면 저는. 괜츄
안녕하세요. 신중한물수리138입니다.
드시는 진통제의 종류를 바꿔보시는건 어떨까요? 저같은경우엔 타이레놀 종류보단 이지엔이나 말랑한 액상캡슐종류가 더 잘받을때가 있었고, pms기간 끝나고 생리를 시작하고 막 배가 아플랑말랑할때 복용했을때 아픔이 빨리 사라졌어요. 평소에 카페인을 자주섭취하시면 약드신날에 카페인을 잠시 끊어보시는것도 추천합니다.
안녕하세요. 고급스런콩중이195입니다.
생리통이 있다는건 몸이 완전한 정상이 아니라는 얘기인데 면역력을 기르고 몸을 보하면 한결 나아질겁니다.건강한 사람은 생리통이 없거나 약합니다.