다리가 많이 아프고 피곤함을 느낄 때 어떻게 해결하시나요?

안녕하세요^^

제가 장시간 서 있는 업무를 하다보니 다리가 아프고 금방 피로해지는 경우가 생겨서요.. 어떻게하면 피로감을 풀수있을까요?